Fysioterapeutiske forløb
På forløbene er der max 10 deltagere på holdene. Ida er 28 år og har en kandidat indenfor musskuloskeletal fysioterapi. Hun har stor erfaring indenfor idrætsskader, individuelle fysioterapeutiske forløb, præsentations optimering og skadesforebyggende træning.
Se oversigt over forløb herunder:
RYGHOLD – FOR DIG DER FØLER DIG BEGRÆNSET PGA. DIN RYG
Start d. 16 August
10 Træninger fordelt på 10 uger.
Træning onsdage kl. 17 – 18
Vejledning af autoriseret fysioterapeut.
Hjemmetræningsøvelser hver anden uge.
Box Vith trænings T – shirt.
Adgang til alle hold og selvtræning i Box Vith i perioden.
Max 10 deltagere.
Træner: Ida
Pris: 1999 kr,-
Holdet er for dig der 
Føler dig begrænset i hverdagen, træningen, på jobbet pga. smerter eller gener fra ryggen.
Gerne vil blive stærkere i ryg og mave, så du kan opnå færre smerter/gener.
Har en diskusprolaps, træthed i ryggen eller en helt tredje ryg problematik.
